Врач акушер-гинеколог
Ирина Жгарёва
Как подготовиться к беременности и благополучным родам без медикаментов и стимуляции

Легкая беременность, радостные роды – счастливые семьи!

На сайте вы найдете практические советы от врача акушера-гинеколога Ирины Жгаревой:

Как подготовиться к беременности Как выносить здорового малыша без медикаментов Как благополучно родить независимо от места родов

 

Зачем нужны эти советы?

Эти знания помогут обрести спокойствие и уверенность в том, что Вы правильно готовитесь к беременности и родам.

Эти советы помогли тысячам женщин сохранить здоровье, благополучно выносить и родить здоровых малышей.

Мой подход – квалифицированная и бережная забота о женском здоровье.

Впервые на сайте?
  Шаг 1   Участвуйте бесплатно в наших семинарах
  Шаг 2   Получите бесплатно полезные материалы
  Шаг 3   Пройдите все наши курсы

 

Отеки при беременности: почему возникают и как их убрать

Большинство женщин во время беременности жалуются на отеки ног, рук и задаются вопросом "что делать, чтобы избежать отеков", "как снять отек ног", "почему возникают отеки при беременности, на поздних сроках". Давайте разберемся с характером, причинами, профилактикой и правильным поведением, если отечность у вас возникла.     

Какие витамины принимать при беременности

Один из частых вопросов, который решает женщина на этапе подготовке к беременности и во время беременности — принимать или не принимать поливитамины. Интуитивно было понятно, что смесь разных химически синтезированных витаминов и минералов — не самая полезная еда для беременной женщины.     

Все публикации

Авторы